元教員のうつ病ライフ🎵

精神障害者の日常を綴っています

2024-01-23から1日間の記事一覧

「ネガティブを潰すのはポジティブではない、没頭だ」

オードリー若林の著書より。 「ネガティブを潰すのはポジティブではない、没頭だ」 今、私が没頭できるのは 好きな曲の譜面を読むこと。 できそうなら楽器(アコーディオン)弾いてみる。 あとは、 草引き。無限にできる。 寄せ植えの構想。 大相撲の優勝の…