「うつは心の風邪」なのか

病休に入るとき職場の人に言われた。

「うつは心の風邪っていうしね」。

そうか、ちょっと無理したから

少し休めば治るか。くらいに捉えていた。

「誰でもなり得る」という意味では「風邪」という表現で良いと思うが、

年単位で仕事休むとなると「風邪」と表現するにはいかがなものかと思う。

もちろん、風邪もこじらせれば肺炎など重篤なことになってしまうのだが…。

そもそも、「心」っていうものもな…

ストレスによる脳内物質の代謝異常だし。

「脳の病気」っていうのがもっと浸透してほしい。