元教員のうつ病ライフ🎵

精神障害者の日常を綴っています

嫌な夢をよく見る

ここ1ヶ月で5〜6回職場の夢を見る。

夢の中でも身体はしんどいままなので

「ムリ…」って思っている。

 

夢から覚めたら、もちろん、

無職だと分かり、ホッとする。

 

しかし、夢でうなされて、身体に力が入っているのか、

背中がとても硬くなり、息がしにくくなっている。

頭にも酸素があまり回っていない感じで

頭が重い。

 

週2回整骨院に通っている。

保険がきかないので高い。

だが、これは身体を楽にするための必要な投資だ。

 

そのため医療費控除など手続きをしなければならないのだが、

手続きが煩雑でかなり憂鬱である。